I love working out at BM Pilates&PT. Their hours made it very convenient to try Bm Pilates out for the first time and I'd love to workout there regularly.
I really liked feeling that their Pilates Studio was highly hygienic and thoroughly cleaned…
거북목, 라운드 숄더, 골반 트러짐 등의 이유로 여러 재활센터를 다녀도 봤고 병원에서 다양한 치료를 받아보았지만 효과는 일시적이었습니다. 전문적인 지식을 바탕으로 근육의 정상화를 주목적으로 운동을 가르쳐주시다 보니 어느샌가 몸이 올곧게 변하고 있었습니다. 많은 분들이 늦기 전에 몸의 변화를 느껴보시면 좋겠습니다.
아는 지인의 추천으로 무용에 도움이 되고자 수업 받고 있는 예고학생입니다 :) 저는 1년 넘게 선생님이 오픈하시기 전부터 선생님께 꾸준히 배워 왔습니다! 이렇게 배워온 만큼 무용할때 큰 도움이 된것 같습니다! 몸을 어떻게 잘 쓰는지, 속근육을 어떻게 잘 쓰는지 등 많은 것을 배워왔기 때문에 이러한 도움으로 제가 무용을 지금까지 잘 해오는것 같아 좋습니다 ️
피티에만 의존하게 만드는 게 아니라 혼자서도 헬스장을 이용할 수 있도록 도움을 주셔서 좋았어요! 척추측만증이 있어서 잘못 힘쓰다간 다치기 쉬운 몸을 가지고 있는데 이런 제 상태에 맞춰서 수업 진행해주셨어요. 그리고 피티 끝나면 배웠던 내용을 사진으로 전송해주셔서 배운내용 까먹지 않고 집에서도 해볼 수 있었어요 ㅎㅎ 덕분에 운동이 더 즐거워졌습니다!!